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elements

bewegungswerkstatt meets 5elemente


holz, feuer, erde, metall und wasser  stellen in der chinesischen lehre der 5elemente die verschiedenen erscheinungsformen der geistigen, psychischen und materiellen welt im gegenseitigen wechselspiel dar.
 
die 5 elemente symbolisieren auch die fünf wandlungsphasen jedes lebendigen prozesses:  entstehung, hochblüte, reflexion, wandlung und vergehen.
 
ideal, wenn alle 5 kräfte im gleichgewicht sind, körper emotion und geist in einklang und harmonie das menschliche dasein bestimmen.
 
ich verbinde in diesem kurs die 5elemente-lehre mit der methode der  bewegungsanalyse.
 
- nachspüren der energien der 5 elemente
- umsetzen in individuelle bewegungsimpulse und stimme
- verkörpern und erleben der 5 kräfte im miteinander in der gruppe
- reflektieren und verbalisieren des erlebten
 
 
wir beschäftigen uns unter anderem mit folgenden fragestellungen:
 

wo bin ich wirklich "in meinem element" ?
wie verkörpere ich die einzelnen themenbereiche ?
wird jedes element mit seinen potentialen voll ausgeschöpft ?
auf welche weise kann ich elemente, die mir nicht so vertraut sind, integrieren ?
wie kann ich gemeinsam mit den anderen in der gruppe den element-energien gestalt verleihen ?

 
ziel ist eine bessere nutzbarmachung aller elemente-energien und somit eine erweiterung der eigenen potentiale in meinem leben und die erhaltung der gesundheit auf körperlicher, psychischer und mentaler ebene.
 
bewegung und stimme, die freude am emotionalen erfoschen unserer energien,  spaß an musik, bringen im zyklus der abende immer wieder wertvolle erfahrungen und erkenntnisse.

der nächste zyklus: ...

termine:  auf anfrage

ort:   seminarraum der sargfabrik 1140, goldschlagstraße 169
beitrag:  schnupperabend 10 €,    zyklus von 6 abenden:  120 €
anmeldung:    mag. michaela tripes
                           0699-10714246    oder   bewegungswerkstatt@gmx.at
 

5elemente in bewegung

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